『カロリーゼロ』に騙されるな！

最近は『カロリーゼロ』をうたい文句にした

飲み物が多くなった

その中にはビールもある

カロリーゼロらからいくら飲んでも良い

と思っていたら

大変なことになる

『カロリーゼロ』に含まれる飲み物の中には

人口甘味料が添加されている

この人口甘味料がくせ者だ！

この人口甘味料にはさらに空腹感を増し

依存性を高めるという

こんな研究が発表された

テキサス大学の研究チームは

『カロリーゼロ』をうたい文句にした

ダイエットソーダを

飲む人と飲まない人を数十年にわたって

追跡調査したらしい

結果はどうだったか？

『カロリーゼロ』のダイエットソーダを飲んだ人は

飲まなかった人よりウエストが70％太くなっていたそうだ

また、メタボリスクが36％、糖尿病リスクが67％高かったという

恐ろしくなる

これだけは覚えておこう

「カロリーゼロ」という表示は

含有カロリーがゼロという意味ではない

と言うことを

肥満を気にしているなら

『カロリーゼロ』、ほどほどに、、、

話は変わってお酒の話

テキサス大学の心理学者チャールズ・ホラーン教授は

お酒は一日に1,2杯の飲酒が最も長生きに効果的だと言っている

446人の男女を20年間にわたって調査した結果だ

被験者を「お酒を飲まない」「適度に飲む」「大酒を飲む」の3つに分け

調査したところ

「適度に飲む」グループに人が最も死亡するリスクが低かったという

面白いことに一番志望リスクが高かったのが

「お酒を飲まない」のグループだったらしい

だから「お酒を飲みましょう」とは言わないが

考えさせられますね＾＾；

たまにはお酒もいいかな？

そらあかねで1杯