オクラは腸にやさしい一品です、ガリと一緒にどうぞ。

以前も紹介したと思うのですが

オクラは腸を整えてくれます。 

mirainokaze.hatenablog.com

 そんなオクラに”ガリ”を加えた一品を

紹介します。

参照：クックパッド

cookpad.com

オクラを湯がいて

半分に切り

その上に

ガリ、ごま油、塩、鰹節をトッピング

ガリはスーパーに無料で

置いてありますよね＾＾

金時芋を使用した本格芋焼酎「そらあかね」

を御賞味してみては？