卵子をどんどん老化させるNGな食習慣を3つ御紹介
女性にとって妊娠は大切で重要なテーマですね
妊娠されている方はきっと
食生活に気付けていると思います
でも、それでは遅すぎるというデータがあるらしい
美加レディースクリニック院長・金谷美加先生によれば、日々の食生活は卵子の老化を早めてし まうこともあるといいます。「栄養に気を配るのは妊活を始めてから。あるいは妊娠してから」という悠長な考えで好き放題に飲み食いしていると、いざ妊娠し ようと思ったときには卵子がヨボヨボ……なんて事態もありうるのです。
女性しか生成できない『卵子』が全く役に立たない
可能性もあるなんて、、、
では、どんな食生活・食べ物が駄目なのでしょうか？
一つ目は、『甘いもの』
二つ目は、『焼き物・揚げ物』
三つ目は、食べ方の問題『早食い、ドカ食い』だそうです
女性の皆さん、大事な身体です気付けましょうね
詳しくは↓
卵子をどんどん老化させるNG食習慣 スイーツ好き女子は要注意 - Peachy - ライブドアニュース
お酒は、、、どうなんでしょう？
そらあかねで1杯
